盘点尿路感染的预防方法

　　如今，尿路感染已成了1种10分流行的疾病，而该病侵袭的人群也是10分广泛的，从儿童到老年人无1幸免。因此，大家在平常的生活当中都应当采取1些必要的措施来预防尿路感染。那末下面小编就为大家介绍几个尿路感染的预防方法，跟随小编1起来了解1下吧。

　　1.性生活后马上排尿：性交后马上去卫生间，即便细菌已进入膀胱，也能够通过排尿将它排出体外。

　　2.及时排尿：排尿时，尿液将尿道和阴道口的细菌冲洗掉，有天然的清洁作用。

　　3.避免污染：引发感染的细菌最多见的是大肠杆菌，正常情况下，它寄生在肠道里，其实不引发病症，但如果由肛门进入尿道口，就会致使尿道发炎，所以大便后用干净的卫生纸擦拭，要按从前往后的顺序，以避免污染阴道口，如果卫生间有冲洗装备，比较好认真地冲洗肛门部位。

　　4.补充维生素c：维生素c能提高尿液的酸度，使各种引发尿道感染的细菌不容易生存，所以，多喝橙汁，柠檬酸，猕猴桃汁之类的富含维生素饮料对预防尿路感染有益。

　　5.向医生咨询：有时候即便做到了所有应当作的事情，依然会得感染，如果出现了上面的症状，尽快向医生请教，如果常常性的产生感染，像1年4—5次，那末千万不要忽视，有必要求助医生，制定1个预防或医治计划，与医生1道查明是甚么缘由引发反复感染。

　　以上就是小编为大家介绍的尿路感染的预防方法，希望能给大家带来实质性的帮助。也希望大家能把上述的方法应用到生活当中，以便于阔别尿路感染的侵袭与危害。