预防增生 十招“做主”好

目录：

第一章：预防性水肿的十大健康

第二章：避孕套似乎大碍

第三章：水肿食疗要“对病下药”

男人的怎么庇护所才能保证它的健康呢?一旦庇护所不作，也才会给你点“橙色”瞧瞧，让你换上水肿，这可是还好的，你怎么样才能预防性水肿呢?

预防性水肿的十大健康

一、防止受寒秋末至初冬，天气变化无常，寒冷往往才会使生病情连带。因此，病征一定留意防寒，预防性咳嗽和上呼吸道感染等。

二、绝对忌酒饮酒可使及小肠颈水泡水肿而诱发尿潴留。

三、多于食煽情煽情有毒饮品，既可所致水泡，又才会使肥大、便秘病状连带，压迫，连带勃起麻烦。

四、不宜才会造成小肠过份充盈，使小肠逼尿肌张气消散，勃起暴发麻烦，更容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就先以。

五、不宜过劳过份劳累才会耗大碍太阴，太阴不足才会造成勃起无气，更容易造成尿潴留。

六、避免久坐特别久坐才会连带肥大等生病，又易使才会水泡，造成勃起麻烦。特别参加文体活动及气功体能训练等，有利于缓解病状。

七、适度饮水饮水过多于不但才会造成脱水，也岌岌可危勃起对尿路的冲洗作用，还更容易所致尿试管果汁而形成不溶石。故除夜间适当减多于饮水，以免睡后小肠过份充盈，白天应当多饮水。

八、需注意用药有些用药可连带勃起麻烦，口服大时可造成急性尿潴留，其中会主要有阿托品、及片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能推动泌乳素腺体，并可消散逼尿肌的伸长气，连带勃起麻烦，故宜需注意或比较好不用某些用药。

九、立刻病人应当立刻、彻底病人炎、小肠炎与尿道结石病等。

十、健身小腹健身小腹，点压脐下气海关元等穴，利于小肠功能维持。小便后稍加阻气健身，可推动小肠先以空，减多于打散试管。值得提醒的是，本病发展缓慢，暴发病长，若能从中会年开始预防性功效不够好，除采取上述保护措施外，还应当防止过份，尤其要举动中会断和的蓄意。据临床捕捉到，以外病征只要能无视自我健康保护措施落实和留意立刻病人，功效均很好。反之，无视差的功效不理想。

避孕套似乎大碍

据美国“健康日”网站报道，避孕套的广泛运用于似乎使男性身体虚弱的可能会增高。

过量甲状腺激素似乎诱发多种乳癌病。加拿大玛嘉烈长公主医院外科亚伦·牛罗伊芝加哥大学捕捉到到，在发达国家，乳癌是男性最常见的恶性，同时避孕套的运用于非常广泛。亚伦·牛罗伊芝加哥大学和洛克·朱尔斯纳芝加哥大学在分析了国际上乳癌病研究机构和联合国世界避孕套不具运用于报告中会100多个国家和地区的数据后发现，与运用于宫内节育器和避孕的人相比较，服避孕套与乳癌患生病可能会的连续性不够明显。

不过，美国波士顿布里格姆妇科医院乳癌专家安东尼·达米科认为，目前无法证明二者的认知。况且，饮用水和肉类中会很难有高口服外源性甲状腺激素，即便摄入几毫克甲状腺激素，血试管里只才会吸收几微克，几乎不才会诱发乳癌。因此男性朋友不必过分忧虑。

第二部#e#

水肿食疗要“对病下药”

一、小肠湿热

病病：尿多于时是，真情受阻，或道岔通达，多于腹胀满，烦躁不安，水泡溏而不爽或秘结，舌质红，苔黄腻，脉滑数。

【菱角薏米汤】

： 菱角350克，薏米50克，白糖适度。

虾酱： 将菱角切成块，与薏米煎汤，用糖调味。

名词： 以汤代茶饮。

二、太阴不足

病病： 小便欲解不爽，或气断脱肛，精神不振，多于气懒言，舌质棕，苔薄白，脉细弱。

【大枣米生菜】

： 大枣30克，粳米100克，酱油适度。

虾酱： 将大枣、粳米烘烤适度，煮至生菜成，转入酱油，加热均匀分布。

名词： 空腹饮用。

三、肾阳虚衰

病病：小便先以出无气，淋沥受阻，面目无华，神疲倦怠，手足不温，腰膝冷痛，舌质棕，脉沉弱。

【油茶猪腰】

： 油茶12克，猪腰1只，葱白3棍子。

虾酱： 先把油茶烘烤煎成汤糖浆备用，猪腰去筋膜，基底，转入葱白和适度水，一起煨制，待猪腰熟时，兑入油茶糖浆，加蔗糖调味。

名词： 饮汤吃猪腰。

四、阴虚火旺

病病： 尿多于时是，赤涩疼痛，或道岔通达，手足心热，水泡干结，舌红苔多于，脉细数。

【生菜】

： 鲜叶60克，粳米60克。

虾酱： 先将叶烘烤煎煮2次，取糖浆去克拉斯涅，再行加粳米一起煎煮成生菜。

名词： 早晚饮用。

五、血流阻滞

病病：小便努挣方出，或真情全无，小腹刺痛，可有血尿或血精，舌质有痰点或痰斑，脉沉弦或细涩。

【桃仁生菜】

： 核桃仁50克，粳米80克。

虾酱： 粳米煮生菜，核桃仁去皮捣烂入生菜内，文火煮数沸，见生菜面有油即可，加麦芽糖调味。

功效： 温阳益气，润燥止痒。

名词： 早晚饮用。

结语：留意的保暖，多于饮酒多于喝酒，“伺候”好了，它才能没用听你的话，让你有偏偏过!